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Un uovo al giorno per perdere peso

venerdì 19 marzo 2010 alle 08:48
Pubblicato da Cinzia Zappa

Non è il mio consiglio, sia chiaro, ma quanto si evince da alcune ricerche.

Secondo queste ricerche un uovo o due al dì non alzano i livelli di colesterolo nel sangue, ma tali livelli sono innalzati dal cattivo funzionamento del nostro fegato. Due terzi del colesterolo “cattivo” che il nostro fegato produce sono dovuti a fattori quali età, peso eccessivo e mancanza di attività fisica. Il restante terzo Continua..