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Dietologica

Eva, il Serpente e la Mela Candita

Archivio per la tag 'grasso addominale'

Ha fermato un proiettile con il suo addome

lunedì 1 marzo 2010 alle 09:04
Pubblicato da Marina Morelli
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bellySuperman fermava i proiettili con il torace, Samantha Lynn Frazier invece ha usato il grasso addominale.

Samantha si è trovata nel bel mezzo di una sparatoria mentre era in vacanza a Atlantic City. Si è risvegliata in ospedale e i medici le hanno detto che il grasso del suo addome molto probabilmente le ha salvato la vita.

Ora Samantha ha deciso non solo che non vuole più perdere peso ma ha sfruttato la cosa facendo fare magliette con la scritta “Le maniglie dell’amore mi hanno salvato la vita” che presto saranno in vendita in tutto il mondo.

Secondo me qualcuno dovrebbe spiegarle che un bersaglio più è grande più rischia di essere colpito e soprattutto il grasso addominale non ferma un proiettile ma è più una questione di traiettoria di entrata.

[Via upi]

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Mangiare alimenti ricchi di fibra aiuta a ridurre il girovita

venerdì 13 novembre 2009 alle 08:30
Pubblicato da Marina Morelli
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grasso addominaleA nessuno piace il grasso nel girovita. E’ probabilmente la ragione principale perché la gente si mette a dieta e comincia a fare esercizio.

Alimenti ricchi di fibra alimentare aiutano la digestione, assorbono acqua nel colon e facilitano l’evacuazione e quindi riducono il girovita.

Lo sostiene  una ricerca pubblicata sul Journal of Clinical Nutrition, la quale suggerisce di mangiare più fibre per ridurre il grasso addominale.

La ricerca si è svolta su 85 ragazzi in sovrappeso di età compresa tra 11 e i  17 anni. I  bambini che hanno mangiato meno fibra avevano il 21% di grasso addominale in più, rispetto ai bambini che consumavano più fibre che si ritrovavano con il 4% di grasso addominale in meno.

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