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Dietologica

Eva, il Serpente e la Mela Candita

Archivio per la tag 'dieta anticellulite'

Cellulite e alimentazione

giovedì 17 settembre 2009 alle 08:49
Pubblicato da Raffaella Di Donna
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State seguendo i nostri consigli sulla cellulite??

Vi consiglio di vedere anche questo video!!!

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La dieta anticellulite

sabato 29 agosto 2009 alle 09:29
Pubblicato da Raffaella Di Donna
3 Commenti »

CelluliteDopo gli altri articoli su come combattere la cellulite, passiamo alla dieta.

Tra le cause della cellulite ricordiamo l’obesità, il sovrappeso, ma soprattutto la cattiva circolazione, tutte situazioni che possono essere migliorati attraverso una sana alimentazione.

Preferire alimenti come :

  • acqua;
  • pesce;
  • carni bianche;
  • verdura e frutta;
  • ortaggi;
  • legumi;
  • the, tisane.

Moderare:

  • Pasta, pane, riso, crackers;
  • uova:
  • formaggi magri;
  • olio evo.

Eliminare:

  • Insaccati;
  • fritture.
  • formaggi grassi e stagionati.
  • alcolici.
  • bibite gassate.
  • burro, lardo.

Fonte: www.anticellulite.it

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