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Dietologica

Eva, il Serpente e la Mela Candita

Combattere la cellulite (parte II)

venerdì 28 agosto 2009 alle 08:26
Pubblicato da Raffaella Di Donna

anticelluliteCome promesso continuiamo con i rimedi anticellulite in ordine alfabetico.

A di …

Acqua: è importantissimo bere almeno 2 litri di acqua al giorno.

Agrumi: Limone, arance, mandarini, pompelmo contengono vitamica C che è importantissima per rigenerare i capillari.

Asparagi: sono molto diuretici, in quanto contengono saponine.

B di

Banane: contengono potassio, che elimina il sodio e quindi combatte la ritenzione idrica.

Baccello di fagiolo: viene utilizzato in fitoterapia per le sue capacità diuretiche, antiedemigene e antinsuliniche.


C di

Carciofo: ha un effetto depurante per il fegato e per i reni.

Cipolla: Un ottimo diuretico

Cicoria: contiene vitamina C e clorofilla.

Cetriolo:contiene molta acqua e pertanto è dissetante, rinfrescante e depurante.

Ciliegie: il frutto combatte la stipsi, che è tra le cause della cellulite, mantre con i gambi si effettua un decotto diuretico e disintossicante.

Carni bianche: sono le meno ricche in tossine, e contengono oltre al ferro , grassi monoinsaturi.

D di dieta anticellulite…..nel prossimo articolo!!!

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