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Eva, il Serpente e la Mela Candita

Cos’è la Sindrome Metabolica

mercoledì 3 dicembre 2008 alle 09:09
Pubblicato da Raffaella Di Donna

Forse questa è una delle domande che ancora non avete fatto al vostro medico, eppure è una patologia molto frequente ed è un fattore di rischio di eventi cardiovascolari.

Noi di Dietologica cercheremo di spiegarvi brevemente e semplicemente questa patologia che può essere definita come l’associazione di tre o più sintomi tra questi elencati:

  • Indice di massa corporea superiore a 30 (obesità);
  • Girovita superiore a 88 cm per le donne e superiore a 102 negli uomini;
  • ipertensione arteriosa (superiore130 massima e 90 di minima);
  • glicemia a digiuno superiore a 110 mg/dl;
  • colesterolemia superiore a 200 mg/dl;
  • trigliceridi superiori a 150 mg/dl;
  • HDL colesterolo inferiore a 40 nella donna e inferiore a 30 nell’uomo;

Questa sindrome, che vanta un’elevata incidenza e prevalenza nella popolazione occidentale, può essere prevenuta e curata attraverso una corretta alimentazione ed esercizio fisico.

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2 Commenti »

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2 Risposte a “Cos’è la Sindrome Metabolica”

  1. 1

    Scoperta la proteina che brucia i grassi » Dietologica dice:

    Pubblicato il 04 12 2008 alle 09:51

    [...] Forum Cos’è la Sindrome Metabolica [...]

  2. 2

    Boom di palestre easy fitness in Giappone » Dietologica dice:

    Pubblicato il 13 12 2008 alle 09:27

    [...] In Giappone l’ultima moda in fatto di palestre prevede centri con programmi di easy fitness per prevenire l’accumulo di grasso addominale agli organi interni e per evitare la Sindrome Metabolica. [...]

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