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Dietologica

Eva, il Serpente e la Mela Candita

Archivio per giugno, 2008

I giapponesi e la lotta all’obesità

venerdì 20 giugno 2008 alle 11:32
Pubblicato da Cinzia Zappa
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sumo.jpgAnche il paese del sol levante, nonostante un’alimentazione ricca di pesce, riso e verdure, si trova a dover combattere con l’obesità.

Certo, un inconveniente della globalizzazione che ha modificato lo stile di vita dei giapponesi.

E come cercano loro di risolvere il problema?

L’iniziativa del governo, iniziata il primo d’Aprile (e non era un pesce), di valutare anche l’obesità dei dipendenti, multando le aziende con dipendenti obesi, ha fatto si che si creassero le condizioni ideali per rimettersi in forma: mense che prevedono anche cibi dal basso apporto calorico, pedometri gratis che misurino i passi fatti ogni giorno, lezioni di aerobica in pausa pranzo sono solo alcune delle azioni intraprese dalle aziende.

La tecnologia viene in aiuto consentendo ad alcuni di fare foto dei loro pasti con il cellulare, inviarle via web e di ricevere il calcolo esatto delle calorie da degli esperti.

Anche senza questi speciali accorgimenti, molto si sta già facendo nel paese del sol levante, che ha una percentuale di obesità molto bassa, inferiore al 5% degli abitanti.

Forse è il caso di copiarlo anche qui, dove la % è più allarmante, no? Il 9,8% degli italiani è obeso, in pratica un italiano su 10, mentre il 32,4% della popolazione è in sovrappeso.

[Fonte The Sydney Morning Herald]

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Meglio un hamburger grande o un hamburger piccolo?

giovedì 19 giugno 2008 alle 09:01
Pubblicato da Marina Morelli
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Quando ho letto questa notizia ho pensato fosse uno scherzo, aihmè non lo è.

Una società giapponese ha elaborato una soluzione per l’obesità: perchè mangiare grandi hamburger quando se ne possono mangiare di piccoli?

burger.jpg

Il problema che il mini-hamburger è in realtà un biscotto…calorico e così piccolo che non ci si accontenterà di mangiarne uno solo.

[Via sasuraisamurai]

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Chi dorme poco ingrassa

mercoledì 18 giugno 2008 alle 09:57
Pubblicato da Cinzia Zappa
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dormire.jpgPerchè mangia troppi snack e cibi  ipercalorici durante il giorno.

Questi i dati da una ricerca americana.

Si sono analizzati undici volontari che a turno dormivano cinque ore e mezzo oppure otto ore: nel primo caso le persone, durante il giorno, erano più inclini a consumare snack rispetto a quanti trascorrevano la notte dormendo a lungo. Dormire otto ore per notte, secondo gli esperti, potrebbe dunque aiutare a mantenere il proprio peso nella norma.

Sarà questa la ricerca che ha permesso di “creare” la Dieta del piumino di cui vi avevamo parlato?

[Fonte Corriere della Sera]

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Pantaloncini per perdere peso?

martedì 17 giugno 2008 alle 09:15
Pubblicato da Cinzia Zappa
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lps.jpgDefiniti il prodotto dell’estate, il must che ogni donna deve avere, questi pantaloncini “LipoContour” dovrebbero fare il classico miracolo: dimagrire, senza dieta.

Indossati per otto ore al giorno, in 12 settimane, modellano il corpo e potrebbero portare a risultati duraturi.

Prodotti in Italia dal Professor Gasparotti, pensati come pantaloncini post liposuzione, possono essere usati da tutte, con ottimi risultati.

Sarà, ma a me ricordano gli eterni pantaloncini che si vedoo nelle televendite da 10 anni a questa parte…

Il costo? SOLO 50£ ( 73.36€)

[Fonte Telegraph]

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Una maschera per non mangiare

lunedì 16 giugno 2008 alle 09:35
Pubblicato da Marina Morelli
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maschera.gifL’oggetto che vedete nella foto è una maschera che viene messa davanti alla bocca per impedire il consumo di cibo e quindi perdere peso.

Fortunatamente questa apparecchiatura è solo un brevetto e non è stata mai messa in commercio.

Chissa chi è il folle che si è inventato questa oggetto.

[Via google - patent search]

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Una settimana con Dietologica

domenica 15 giugno 2008 alle 16:39
Pubblicato da Redazione
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Una buona notizia

sabato 14 giugno 2008 alle 09:30
Pubblicato da Cinzia Zappa
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manuel.jpgAvrete tutti sentito la notizia che l’uomo più grasso del mondo Manuel Uribe si era messo a dieta, no?

Da 500 kg è sceso a 300 in due anni di dieta.

Certo un sacco, ma non abbastanza per potersi alzare, perchè ovviamente, un tale livello di obesità non consente di muoversi normalmente.

Ed eccolo invece fare esercizi per migliorare la propria forma fisica ed essere in grado di alzarsi per poter stare in piedi nel giorno più importante della sua vita: il giorno del matrimonio.

Forza Manuel, siamo tutti con te!

[fonte DailyMail]

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Il dottor Lemme e le sue teorie per dimagrire

venerdì 13 giugno 2008 alle 08:59
Pubblicato da Marina Morelli
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dieta.jpg

Sentite cosa ha detto in una intervista  il dottor Lemme autore di una stramba teoria per dimagrire:

Ci può dire qualche alimento che fa e che non fa ingrassare?
“Fanno ingrassare pomodoro, latte, insalata, verdure, l’aceto, il sale, le carote: basta ingerire appena 5 grammi di queste sostanze che il corpo produce circa mezzo chilo di grasso. Invece non sono ingrassanti l’olio, il burro e i grassi”.

Come ha avuto i primi risultati della sua filosofia: ha provato su di sé?
“Per quattro anni ho sperimentato il metodo su alcune ‘cavie umane’ scegliendo di farlo sulle donne, guidato dal nobile concetto che se muore una donna la società non perde nulla”.

Senza parole…

[Via libero]

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10 anni a dieta

giovedì 12 giugno 2008 alle 09:06
Pubblicato da Cinzia Zappa
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donna.bmpQuanto tempo stanno a dieta le donne? Mediamente 10 anni della loro vita.

Senbra che in media ogni donna segua due diete l’anno, ognuna di 5 settimane.

Poi c’è chi passa a stecchetto ben 25 anni della sua vita.

Certo i risultati devono essere deludenti, per fare due diete all’anno.

Meglio allora essere più morigerate durante tutto l’anno, che fare l’elastico?

[Fonte Tiscali]

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16 nomi per lo zucchero

mercoledì 11 giugno 2008 alle 08:59
Pubblicato da Marina Morelli
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zucchero.jpgMolte volte quando guardiamo le tabelle nutrizionali dietro alle scatole degli alimenti e non vediamo la scritta glucosio siamo tentati di pensare che quel prodotto non contiene zucchero. Falso!

Ecco alcuni nomi dello zucchero a secondo del tipo di trasformazione che hanno avuto:

  1. Zucchero di canna
  2. Sciroppo di mais
  3. Destrosio
  4. Fruttosio
  5. Galattosio
  6. Glucosio
  7. Miele
  8. Zucchero invertito
  9. Lattosio
  10. Malto
  11. Maltodestrina
  12. Maltosio
  13. Sciroppo d’acero
  14. Melassa
  15. Sciroppo di riso
  16. Saccarosio

Con questo non vogliamo assolutamente dire di non comprare prodotti che contengono zuccheri. Vi diciamo solo fate attenzione quando trovate la scritta non contiene zuccheri aggiunti, potrebbe essere falso. E se trovate etichette strane che non vi convincono segnalatele a Lubranorisponde.

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